首页 > 权威问答 > 黄花鱼和鲅鱼哪个更有营养,更适合两岁半的宝宝吃呢?
患者提问

黄花鱼和鲅鱼哪个更有营养,更适合两岁半的宝宝吃呢?

提问时间:2020-01-27
医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    你好,黄花鱼是非常适合孩子夏季食用的鱼类。黄花鱼营养丰富,新鲜的鱼肉中富含蛋白质、钙、磷、铁、碘等,而且鱼肉组织柔软,更易于孩子消化吸收。

    此外,黄花鱼肉呈蒜瓣状,没有碎刺,适合儿童咀嚼。

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号