问题分析：女，26岁，不管吃什么东西都要适当，根据你的情况要考虑你有可能是在减肥，减肥期间一定要注意营养要均衡，避免导致营养不良等等。
意见建议：建议你平日一定要注意均衡饮食，适当的控制饮食的摄入量，增加运动量等等。
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