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哺乳期三个月了奶水不足请给个一周食谱

提问时间:2020-05-28
答医生回复
  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    每天6顿饭,顿顿有肉,顿顿骨头汤。奶水超级足!下奶最快的是吃鸡,当顿就有奶!我现在看见肉就吐,都怪那时候吃多了

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