糖尿病人早餐吃5o克馒头，是指蒸熟后重量还是指50

问题分析：糖尿病的饮食的计算是按食物的实际重量来算的，吃5o克馒头是指50克面粉做的馒头。一般每天按中等运动量来计算，碳水化合物（米。

面等粮食）250克左右；蛋白质80-100克；脂肪60-80克。按三餐，早五分之二，中五分之二，晚五分之一来分配。

意见建议：注意休息，保证睡眠，加强锻炼以增强体质和消耗多余的糖分。清淡低盐低脂低糖饮食，食物总量要有所限制。坚持降糖治疗。