一个是肾虚状态，另外一个就是体内有湿热的。如果是肾虚的话，可以口服一些补肾益气的药物来改善治疗的，如果是体内有湿热的话，可以吃一些清热利湿的药物。
然后建议平时多锻炼身体的，还有就是少吃点辛辣的，刺激的，不要喝酒，多吃点水果蔬菜之类的。
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