舌头在健身完以后发青

你好，根据你提供的情况。在做全身运动的时候。血液循环比较丰富。舌头的表面大部分是静脉。静脉血看上去就是发黑的。所以你会看到你的舌头黏膜发青的感觉。

这属于正常的现象，不是疾病，不需要治疗的。平时多吃新鲜蔬菜和水果，补充身体需要的维生素，可以提高口腔黏膜的抗病能力。