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来月经整夜失眠危害是什么呢

我一来月经就痛经,失眠,特别难受,总是一夜不睡,痛经失眠有什么危害?
提问时间:2020-03-07
答医生回复
  • 王一清
    王一清 主治医师
    三甲成都市中西医结合医院 妇产科

    失眠会导致第二天记忆力差、精神差,有时也可能影响到饮食,到医院神经内科就诊,比如头颅CT等,看是什么原因引起的。

    日常生活中,清淡饮食,忌辛辣刺激油腻性食物,多吃蔬菜、水果等富含维生素类的食物,睡前不要喝咖啡、浓茶等。

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