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四十岁女人吃什么钙片效果比较好

提问时间：2020-05-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，只要是合格的钙剂都是可以的。可以选择乳酸钙比较容易吸收。注意饮食的钙的补充，骨头汤、牛奶、虾皮等都是含钙多的食物。

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