问患者提问

脾胃虚弱，肝火旺盛怎么减肥

冬天手脚冰冷，两颊发红。肉很虚，像棉花一样，有点便秘，睡眠比较差，曾经心悸而醒过几次。中医号脉后说是脾胃虚弱，肝火旺盛。月经量很少。喜欢吃甜腻的食物。额头长痘，一直下不去。节食减肥难，稍一松懈体重立刻回升。很受打击。怎样改善这个状况和减肥。最好食疗。减肥很急！

提问时间：2020-03-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，从你的症状来看属于脾胃虚弱，肝火盛倒是症状不明显，如果平时爱发脾气，很可能是，从脉象上应该能看出来。你这种情况首先要吃中药调理脾胃，清泄肝火，身体阴阳平衡后，可以采取针灸配合节食运动的方式减肥，效果很好，同时中药可以调理月经不调，痤疮也可以采取针灸的方式，背部阳性点放血效果较好，要注意避免辛辣刺激性食物，多吃蔬菜瓜果，保持心情舒畅，祝你早日康复

相关问题