你好，朋友，根据你的描述，这个是因为你缺钙，以及就是，产后不注意多休息，所以就造成你容易出现因为疲劳抽筋了。建议去医院行血钙检查，看有无缺钙。
如果缺钙，要补钙治疗，可以吃钙片，配合多吃含钙高的食物，如奶制品，豆制品，骨头汤等，促进钙的吸收。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
