弯腰时腰突然疼痛

您好！根据您的描述，用力弯腰起身或转身时，是腰椎瞬时负重最大的时候，因此会产生一些类似于椎间盘突出的症状，比如腰痛，甚至下肢疼痛麻木，这也是腰椎间盘突出症常见的诱发因素，对于年轻人，有明确这种原因出现的腰痛症状，我们一般称为椎小关节紊乱综合征。

没有什么大问题，您不用太担心，减轻腰椎负重，适当休息，避免腰部外伤以及弯腰起身甚至转身动作，症状就会逐渐缓解。