好朋友刚刚怀上BB一个多月需要吃些什么

别紧张，一切顺其自然。斯利安的叶酸片还不错。吃到3个月就可以不吃了。每天两杯牛奶，推荐雅培的孕妇奶粉，口感好没有异味。

还可以补充点安利的VC和VB。虽然食补好但我们自己吸收的还是有限的。一定要有个好的心情，因为妈妈的一举一动都会影响宝宝。

以上是我在怀孕时的经验希望对你有帮助。慢慢享受怀孕的过程把。祝好孕！