如果月经期间出现痛经而且有血块的话，考虑是宫寒的可能性比较大。身上经常出虚汗是身体虚弱的表现。平常注意保暖。少吃辛辣刺激性的食物。
每天晚上拿热水烫一下脚，促进局部的血液循环。月经期间可以口服点相应药物，促进月经血的排出。
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