夏天要如何防止中暑呢中暑后要怎样急救呢

中暑在高温潮湿的夏季最容易出现尤其是穿着透气性不好的衣服很容易出现中暑中书之后处理很多都需要学习。建议您在炎热的夏天看尤其是i空气湿度比较大的天气里尤其是i注意预防中暑；

中书之后首先是找到个阴凉的地方平躺其次就是要把衣服尽量敞开增加散热；其次就是夏天随身携带点清凉又或是风油精之类的可以预防中暑；

最后就是中暑非常严重的话需要及时联系医院120