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脚接骨后可以吃什么进补呢

我前几天从砖垛上往下跳着玩。不小心把脚的骨头给摔断了。断了之后。治疗接上了。脚接骨后可以吃什么进补？

提问时间：2020-01-20

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

骨折后的饮食，可以食用高蛋白以及高钙质的食物，加强人体钙质吸收，对于骨头愈合有帮助，可以吃杏仁，牛肉，羊肉，核桃，柠檬等食物。
新鲜蔬菜、水果可补充维生素；虾皮、骨头汤、动物肝脏等可以补充钙，也可以健品辅助治疗，蛋白质粉、有机钙和维生素D复合制剂等。

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