肚子痛有便秘肚脐周围痛是什么原因

你好，可能是肠胃炎引起肚子痛，建议到医院检查确诊，也可以食疗调理改善便秘。平时注意饮食规律，不要吃辛辣、刺激性吃食物，避免油腻的食物，多喝水，适当运动锻炼，如慢跑、游泳等有氧运动。

食疗吃昌弘辣木籽，每次饭前空腹吃3颗并喝水，食疗的食品不是辣的，且无副作用，可调理肠胃，促进肠道蠕动活力，对改善便秘效果好。