你好，根据你描述的情况可能不是缺钙引起的，而类似于由于天气寒冷诱发的关节炎或关节内软骨或韧带损伤。如果有条件建议去医院拍个片，明确一下膝内机构是否有变化，确诊后对症处理效果较好。
另外应注意膝关节的保暖，避免病情加重。
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