喝多了凉茶是否会重湿气?喝多了金银花会吗？

病情分析： 你好，凉茶都属于会造成体内寒湿的饮料，寒气容易损伤脾胃的阳气，造成脾胃的运化水液的功能减弱，体内痰湿增加，会加重湿气。

金银花性味苦寒，具有清热解毒，疏散风热的功效，每天少量的话并不会损伤阳气加重体内的湿气。意见建议：建议你每天可以泡少量的金银花或者菊花具有清热解毒的功效。