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面色青黄我面色很青很黄，验血没有贫血，正

我面色很青很黄，验血没有贫血，正常值是110160，我是125，请问要吃什么能改善？

提问时间：2020-03-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，就你描述的情况来看，是没有什么特效的治疗方法的，建议保持良好心态，避免过大压力，规律作息，避免过劳，饮食忌辛辣，加强营养，平时适当加强锻炼，在医生的指导下对症用药，如生脉饮、复方阿胶浆等药物，严重者建议进一步确诊并治疗。

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