韧带扭伤可不可以吃鸡蛋

问题分析：韧带扭伤可以吃鸡蛋意见建议：鸡蛋富含蛋白质，有利于恢复，可以放心的食用。韧带扭伤后必须经过一段时间的复原，平时调养可以用一些骨碎补，牛膝，红花，桃仁，三七，浸泡酒后来外擦患处以便气血通顺，但不宜太用力再度损伤到韧带。

或可以用三七片，骨碎补煲瘦肉来食用亦可帮助血液流通。同时饮食可选择高蛋白食物（牛肉,鱼肉,鸡肉,豆类（植物蛋白）,并注意蔬菜维生素的补充（西红柿,胡萝卜等）,少吃公鸡,牛肉和姜,西药慎用。