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肠胃不好,平时吃东西都没胃口

半年了吧平时缺少运动熬夜时间频繁大都在半夜睡觉平时主餐其实没胃口但是偶尔都吃上一碗饭.饿的时候很少.但是还是坚持每餐主餐都要吃没吃过早餐。

提问时间：2020-05-15

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

进补含如维生素E、超级维生素E、虾青素、β胡萝卜素等抗氧化剂的食物三文鱼、虾、蟹等，免疫系统调节剂如“参菇类、黄芪、冬虫夏草等指导意见应适当补充热量，吃一些水果、蔬菜及蛋白质食品如肉、蛋等来补充体力消耗

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