问患者提问

身体不好的女人再做一次月子体质真地会变好

我生育过一女，自从有小孩后我的抵抗力不如从前。听长辈说，再去怀一个孩子再好好做次月子身体就会被调整好的真地可以这样吗？

提问时间：2020-04-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

还是可以的，您现在也可以注意饮食及生活习惯慢慢调养的，平时主要补充蛋白质，注意均衡饮食补充各种维生素的，多喝水，多吃水果，不吃生冷、坚硬及变质的食物，禁辛辣刺激性强的调味品，不要熬夜，适当的运动以增强体质。

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