请问冬天了，手冷脚冷是什么原因

问题分析：一般天气较冷的时候出现手脚冰凉，这种情况多见于是气血不足，寒性体质出现的症状，如果经常进食生冷食物，寒性食物，经常吹风，受凉会出现这种情况，如果有肾阳虚的情况也是会出现这种情况，可以口服温中散寒的中药调理。

意见建议：多喝开水，不要受凉，不要吃生冷食物，避免受凉，不要才寒性的食物，最好看中医以后进行中药调理，平时可以多喝生姜红糖水，注意保暖