问题分析：您好，血沉是一些病的标志，但无特异性。许多病可以血沉增快，如结核，贫血 败血症，风湿，类风湿，肿瘤，血液病，结缔组织病等。
它的增高不代表是某一个病，只是某一个病的一项扶助指标。意见建议：它跟饮食没什么关系，它不会造成危害。和血糖，血脂不同。
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