问题分析：你好 你说的这种情况 如果你注意了饮食，注意了作息，还发生这个问题，那就是体质问题意见建议：建议服用乌鸡白凤丸，调整月经周期很有效。
减肥应该是一件持之以恒的事。要在饭量不减的前提下减体重
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