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孕妇可以吃枸杞么

你好，我现在怀孕二个多月了，刚刚做了全面的检查，全都挺正常的，我以前是有一点贫血的，我朋友说这个时候是要补血的，听说枸杞可以补血，想问一下孕妇可以吃枸杞吗？

提问时间：2020-02-10

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

你好，孕妇可以吃枸杞。专家推荐枸杞粥可以治疗妊娠贫血。枸杞子30克，梗米100克，煮粥。孕妇常食，可辅助治疗妊娠贫血。
这是有目的的食用枸杞，如果是正常情况，一般不建议孕期过多地补。孕前适当注意休息，调整好规律的生活，平衡饮食就可以了。

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