病情分析： 首先保证充足的睡眠，改正不良的饮食习惯，勿摄入过咸的食物和刺激性过大的食物，勿过多抽烟、喝酒。及时治疗所存在的慢性疾病，加强营养，适当补充维他命C、A、E。
意见建议：另外穴位按摩：脸色微黄是因为血液循环不佳而造成的，穴位按摩有助于打通血脉
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