求帮助，感觉身体心里都不舒服

病情分析： 您好！长期手淫会导致中枢神经系统和全身症状如：意志消沉、记忆力下降、注意力不集中、理解力下降、失眠多梦、头晕心悸等。

还会引起男性泌尿系统的生殖疾病如：慢性前列腺炎、阳痿、早泄、不射精等。意见建议：建议，您减少手淫次数，必要时戒除，及时到医院检查，采取针对性治疗