你好,你所说的情况一般来说腰肌劳损不可以做俯卧撑的,做俯卧撑对腰肌劳损有可能会加重的。腰肌劳损的疾病一般需要注意卧床休息、服用药物和针灸按摩保守治疗.严重时封闭注射缓解疼痛.需要注意运动或搬运重物可以诱发和加重,另外需要睡硬板床,另外注意腰部扭伤,过度疲劳,受寒,受湿等。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号