手指甲血管比较丰富,容易观察,能体现身体方面出现的问题。手指甲不平,主要是缺少钙和维生素的表现。需要到医院做进一步的检查,明确病因。
建议平时多吃蔬菜水果,多吃含钙丰富的食物,如虾皮,牛奶,豆制品。可以服用钙片和复合维生素进行调理。
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