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经期怎样保养子宫？

因为本来就容易来月经的时候肚子疼，腰酸，所以平时候更注意经期的护理，听说经期细菌多，容易感染，不注意个人的卫生还会得一些妇科病，所以想多了解一些经期的护理知识，比如该如何在经期的时候保养子宫，相信这个对女性的健康一般有很好的指导作用。经期怎样保养子宫？

提问时间：2020-02-15

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

要注意外阴的清洁卫生，使用质量过关的卫生巾，需勤换内裤，经期尽量避免同房、盆浴等行为，可以适当用热水泡脚。平时要避免受寒、注意保暖，避免剧烈运动，注意劳逸结合，保养子宫和卵巢。

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