脱发已经脱了一大块

发为肾之余，脱发跟肾脏的关系特别密切。如果你已经出现一大片光秃秃没有毛发的话，说明已经形成斑秃了。可以口服六味地黄丸，或者是七宝美髯丹，养血生发胶囊等，这些都有助于防止脱发。

有生发乌发的作用。如果有斑秃的话配合斑秃内注射糖皮质激素，生发的效果会更快一些。坚持多吃黑色的食物，比如黑米黑豆黑芝麻之类的。