你好,根据你的描述属于左足第5跖骨基底部骨折,骨折后疼痛,肿胀,触疼,活动困难,骨折位置良好可以石膏固定治疗,膝关节足踝疼痛由于受凉,不锻炼引起。
建议,你适当功能锻炼,避免受凉,可以热敷理疗,推拿按摩,口服活血化瘀和促进骨折愈合药物治疗。
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