老人晚上失眠睡不好该怎么办

您好老年人失眠与脑供血不足，年龄增大，睡眠减少，白天思虑过度有关，一般西药安定对老年人可以形成依赖，且可以影响呼吸中枢，可以用中药治疗。

指导意见建议予以安神静心治疗，您可以服用养血清脑颗粒，安神补胆丸，安神定志丸，健脑补肾丸调理，谷维素，等药物治疗，避免白天过度兴奋，睡前喝杯牛奶。