医生我今年27岁，最近一个星期都没怎么排便

你好，长时间便秘对身体是不好的，不要太大意了，可以从日常生活饮食等方面入手。我建议平时要多吃粗纤维食物，辛辣的少吃，比如香蕉，芹菜，番泻叶泡水等等多运动保持大便通畅。

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