肩周炎吃什么好？

肩周炎治疗原则：

1.治疗目的：止痛和解除肩关节的功能障碍。一般采用非手术治疗为主。

2.功能锻炼：极为重要。在发病之初就应积极进行，要贯穿于治疗全过程。要积极有计划地进行，可采用下列方法进行：（1）俯身前后内外摆动法；（2）俯身画圈法；（3）爬墙法；（4）滑车带臂上举法。一日数次，忍着轻痛主动锻炼，疼痛减轻后，逐渐增加运动量和范围，但忌被动活动。

3.痛点封闭：局部压痛明显者，用１％普鲁卡因加醋酸氢化可的松或强的松龙作局部封闭。

4.药物治疗：内服外用舒筋活络、活血化瘀、消炎止痛的中西药。

5.针炙与理疗或热敷局部。

6.按摩推拿：在封闭后立即在喙突点、肩峰下滑囊处作按摩。有时在全麻下进行，以轻柔手法，将上臂外展及上举活动，以松解关节粘连。

7.经长期保守治疗无效、症状严重者，可行手术治疗。