问题分析：成年人血压正常值范围是高压在90~140之间，低压在60~90之间。由此可见，105－65这个血压是正常的。
意见建议：建议至少半年监测一次血压，平时要注意加强运动，多吃新鲜水果蔬菜，少吃油腻食物和过咸的食物，保持血压在正常范围之内。
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