您好，结合你的年龄和症状，出现这种情况多是由于长期的精神紧张、劳累或是熬夜、焦虑等原因导致的植物神经功能紊乱的情况。
这是一种非器质性的病变，多是通过自身心态和生活饮食、习惯的调整时可以恢复的，避免精神紧张、熬夜、劳累等，注意休息，多吃蔬菜、水果扥。
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