问患者提问

你好,我是1993年农历的12月份出生的,对自己身

你好,我是1993年农历的12月份出生的,对自己身高不满意,想长高到160以

提问时间：2020-02-13

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

问题分析：您好,想长高的话.饮食上一定要有营养.必须防止偏食.及时补充微量元素,保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.意见建议：多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物。

相关问题