我是一名高一学生，,17虚岁，近视左眼640，有眼

病情分析： 你好，根据你说的情况，建议你平时还是佩戴眼镜比较好，配戴眼镜除了可以矫正屈光清晰视物外，还可以防止造成眼睛的调节和集合功能失去平衡，因此戴眼镜可以缓解视力下降。

意见建议：建议你平时注意养成良好的用眼习惯，不要过度用眼，认真做眼保健操，平时可以使用热毛巾敷敷眼睛，有助于缓解视力下降，饮食方面多吃些胡萝卜、菠菜、动物肝脏等食物。