问患者提问

怎样能在三天内暴瘦呢？

现在我的体重为71kg，因为胖，经常遭到朋友和同事的嘲笑，连陌生人看我也都在背后指指点点，我真的很烦，真的希望能够瘦下来，三天后我要去相亲，希望能够成功，怎样能在三天内暴瘦呢？

提问时间：2020-05-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你的心情我可以理解，但是三天内暴瘦是不可能也是不健康的，对身体的伤害很大，为了减肥而放弃健康是不可取的，我们倡议的是健康减肥，建议你可以运动减肥，同时饮食可以适当的节制一点，多吃点水果，胖不是你的错，你可以自信一点，只有自信才是最美的！

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