脾气暴躁而爱摔东西

你好，这个情况的话，主要是因为生气的时候，容易导致肝气不能宣泄，所以需要通过一些外用事情来发泄。,这个情况的话，一是要控制住自己，然后在平时服用点降肝火和梳理肝气的药物，如龙胆泻肝丸和舒肝理气丸等，没事的时候到比较空旷的地方，放松心态，不要过于紧张，药物毕竟只能起到一个辅助性的作用，关键还是在于心态的问题。