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吃什么食物对乳腺增生的好

我听说要治疗乳腺增生还得从改善自身的体质开始,从源头上解决问题.要多吃些具有行气通络、化淤、散结的功效的食物，那吃什么食物对乳腺增生的好？

提问时间：2020-02-01

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

建议可多各异红薯、韭菜、芦笋、红萝卜、白豆角、苋菜、通心菜等蔬菜，也可多吃芭蕉、桑葚、石榴、猕猴桃、人参果、黄皮、山华李等水果。
每天早上喝一杯豆浆，每周吃豆腐或豆腐干3至5次。

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