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问患者提问

晨跑前要刷牙吗?

晨跑前和晨跑后刷牙哪个更合适？我是慢跑想知道应怎样做对身体更好。

提问时间：2020-01-26

答医生回复

韩晓艳主治医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院口腔科

你好，根据你的咨询晨练之前是不是需要刷牙不重要。关键是需要喝水。指导意见建议还是早晨锻炼前多喝白开水。需要补充水分很重要。
不需要担心。祝健康。

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