我已经三年没有来月经了一直都是吃药或者打黄体铜才来我很苦恼到底怎么办

月经期不调是内分泌失调引起的，在三年月经期不调的情况下要详细检查彩超，看看是否有多囊卵巢的疾病，因为卵巢属于内分泌器官，如果卵巢疾病会影响内分泌紊乱，会使得雌激素孕激素等分泌失调，所以会影响子宫内膜正常增生期和分泌期，从而影响月经期正常来潮，现在要详细看看卵巢功能和激素六项，然后根据检查结果调节激素水平，月经不调会逐渐好转。

注意休息和饮食，不要生冷酸辣。