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经期第一天可以跑400米吗？

经期第一天可以跑400米吗？经期第一天可以跑400米吗？老师必须让跑。

提问时间：2020-04-20

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

问题分析：你好，根据你的情况，这个时期是雌激素分泌旺盛的时期，经期之间尽量避免剧烈运动，可以做一些缓和的运动。意见建议：你好，建议你不要做太剧烈的运动，有必要可以跟老师提一下，身体最重要，祝你生活愉快。

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