膝盖长骨刺怎么治效果比较好？

这类情况大多是由关节骨质增生导致的，而导致关节骨质增生的原因有风寒刺激、外界挫伤等。这类情况属于无菌性炎症的一种，需要及时进行药物治疗，如果骨刺情况比较严重也可以考虑使用手术的方式将骨刺祛除掉。

在治疗期间患者可以使用热毛巾敷患处，能够帮助改善疼痛的症状，同时用手揉患处也能够促进血液流通，进而帮助恢复。日常生活当中可以吃一些钙含量丰富的食物。