我最近头晕眼花

病情分析：您好，根据您的描述分析，您应该重点从您的颈椎入手检查，逐步分析病情。长期久坐引发的颈椎神经受压，可能就是最重要的原因。

指导意见：检查颈椎就是通过拍片检查，看是不是有神经压迫的症状。而至于记忆力下降以及眼花的情况，那与您长期久工作，没有时间休息有关系。

建议您一定要保证每天8小时的休息时间。