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中风病人，康复期如何减肥

提问时间：2020-04-09

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王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

您好,减肥关键是忌肥肉,油腻,少吃糖，还有多运动!适当节制饮食：少吃糖、淀粉、动物脂肪等，以吃七分饱为度，这样可促进体内脂肪的消耗,加上每天多跳下绳,跑跑步,主要还是坚持,这样会有很好的效果的

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