你好I以先少量一些看看(因为有的人喝酸奶也有腹泻或是腹胀感,看看自己是否适合喝酸奶)!如果胀气和嗳气厉害,可以饭前服用吗丁啉或是依托必利看看!平时用白萝卜与粳米熬粥喝,有很好的健脾养胃,消食除胀作用!
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